Zajęcia sportowe Czechowice

Poniżej znajdziesz wszystkie najważniejsze informacje na temat naszych zajęć sportowych ASY SIATKÓWKI — sprawdź, co dla Ciebie przygotowaliśmy!

Nasze zajęcia podzieliśmy na dwie grupy, grupa MŁODZIK przeznaczona jest dla dzieci w wieku od 5 do 7 roku życia, druga grupa to JUNIOR i jest ona dla dzieci od 8 do 12 roku życia.

Zajęcia dla grupy MŁODZIK (5–7 lat)

Zajęcia w grupie Młodzik to idealny sposób na aktywne i radosne rozpoczęcie sportowej przygody! Skierowane są do dzieci w wieku od 5 do 7 lat i mają przede wszystkim charakter ogólnorozwojowy z elementami przygotowania do siatkówki.

Podczas zajęć skupiamy się na:

  • rozwijaniu koordynacji ruchowej,
  • kształtowaniu równowagi i szybkości reakcji,
  • nauce podstawowych wzorców ruchowych (skoki, biegi, rzuty, chwytanie),
  • pracy w grupie i budowaniu pewności siebie,
  • wprowadzaniu elementów siatkówki w formie zabaw i prostych ćwiczeń.

Dlaczego warto rozpocząć przygodę z naszymi zajęciami?

  • Wszechstronny rozwój fizyczny – dzieci rozwijają siłę, gibkość, zwinność i wytrzymałość poprzez różnorodne ćwiczenia i zabawy ruchowe.
  • Przygotowanie do uprawiania sportu – zajęcia tworzą solidne podstawy pod dalszy rozwój sportowy, zwłaszcza w kierunku siatkówki.
  • Poprawa koncentracji i pamięci ruchowej – regularny ruch pozytywnie wpływa na zdolność skupienia i uczenia się.
  • Lepsze panowanie nad emocjami – dzieci uczą się radzenia sobie z porażką i wyrażania emocji w zdrowy sposób.
  • Rozwój społeczny – poprzez gry i ćwiczenia zespołowe dzieci uczą się współpracy, empatii i budowania relacji.
  • Budowanie poczucia własnej wartości – osiąganie małych sukcesów w ruchu wzmacnia wiarę dziecka w siebie.
  • Kształtowanie samodyscypliny i wytrwałości – dzieci uczą się, że regularna praca przynosi efekty i radość z postępów.
  • Odciążenie od ekranów i technologii – aktywne zajęcia w grupie to świetna alternatywa dla spędzania czasu przed ekranem.
  • Zdrowe nawyki na przyszłość – dzieci od najmłodszych lat uczą się, że ruch to nie obowiązek, ale przyjemność.
  • Bezpieczne i przyjazne środowisko – zajęcia prowadzone są przez doświadczonych instruktorów, którzy dbają o dobre samopoczucie każdego dziecka.
  • Dobra zabawa! – każde zajęcia to przede wszystkim mnóstwo uśmiechu, śmiechu i radości z bycia w ruchu.

Koszt zajęć to tylko 25 zł za godzinę!

Zajęcia będą odbywać się we wtorki oraz czwartki od godziny 16:00 do 17:00 na sali przy ZSP nr 1 w Czechowicach Dziedzicach przy ulicy Chłopskiej 70.

Zajęcia dla grupy JUNIOR (8–14 lat)

Grupa JUNIOR to idealne miejsce dla dzieci, które chcą rozpocząć swoją przygodę z siatkówką lub rozwijać swoje sportowe pasje w przyjaznej atmosferze. Zajęcia skierowane są do dzieci w wieku od 8 do 12 lat i łączą elementy ogólnorozwojowe z systematycznym treningiem podstaw siatkówki.

Podczas zajęć skupiamy się na:

  • nauce i doskonaleniu podstawowych technik siatkarskich (odbicia, zagrywki, poruszanie się po boisku),
  • poprawie koordynacji, szybkości, zwinności i siły,
  • rozwijaniu myślenia strategicznego i zrozumieniu gry zespołowej,
  • budowaniu komunikacji, współpracy i odpowiedzialności w grupie,
  • wzmacnianiu pewności siebie i motywacji do działania.

Zajęcia prowadzone są w formie treningów połączonych z zabawą, rywalizacją i pozytywnym wsparciem trenerskim.

Dlaczego warto zapisać dziecko na nasze zajęcia?

  • Solidne podstawy siatkówki – dzieci uczą się prawidłowej techniki już od początku, co zwiększa ich szanse na dalszy rozwój sportowy.
  • Wszechstronny rozwój fizyczny – poprzez ćwiczenia ogólnorozwojowe i siatkarskie dzieci rozwijają siłę, szybkość, wytrzymałość i skoczność.
  • Budowanie dyscypliny i odpowiedzialności – regularne treningi uczą systematyczności, punktualności i zaangażowania.
  • Nauka pracy zespołowej – dzieci uczą się współpracy, wzajemnego wspierania się i rozwiązywania konfliktów.
  • Rozwój koncentracji i refleksu – siatkówka wymaga szybkich reakcji i skupienia, co przekłada się na lepsze funkcjonowanie także poza sportem.
  • Zdrowa rywalizacja i budowanie odporności psychicznej – dzieci uczą się radzenia sobie z emocjami, wyciągania wniosków z porażek i cieszenia się z sukcesów.
  • Aktywny i wartościowy sposób spędzania czasu – zamiast ekranów, dzieci wybierają ruch, relacje i dobrą zabawę.
  • Wzrost pewności siebie – opanowanie nowych umiejętności i rozwój sportowy budują poczucie własnej wartości.
  • Przygotowanie do udziału w rozgrywkach i turniejach – dzieci uczą się zasad gry i mają możliwość sprawdzenia się na boisku w warunkach meczowych.
  • Bezpieczne środowisko i profesjonalne podejście – zajęcia prowadzone są przez doświadczonych trenerów z pasją do pracy z dziećmi

Koszt zajęć to tylko 35 zł za półtorej godziny!

Zajęcia będą odbywać się we wtorki oraz czwartki od godziny 17:00 do 18:30 na sali przy ZSP nr 1 w Czechowicach Dziedzicach przy ulicy Chłopskiej 70.